الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الضَّوء
الضَّوءُ هو شَكْلٌ من أشكالِ الطّاقةِ بإمكانِ عُيونِنا أن تَراهُ. وهو يأتينا بألوانِ قَوسِ قُزَحَ كلِّها، لكن عندَ امْتِ...
اقرأ المزيد
النِّطاق الغَوريّ
الحَيَواناتُ التي تَعيشُ في أَسفَلِ المُحيطِ تَكيَّفَت مع الظَّلامِ والبَرْدِ والضَّغْطِ الهائلِ. ليس هناك طَعامٌ كَثيرٌ...
اقرأ المزيد
الشِّعْب المَرْجانيّ
الشِّعابُ المَرجانيّةُ مَوطِنٌ لما يَزيدُ عن 15 بالمئةِ من أَنواعِ الأَسْماكِ كُلِّها في العالَمِ. ومع ذلك فهي تُغطّي أق...
اقرأ المزيد