الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
نَشاط لَيْليّ
إذا جازَفتَ في الدُّخولِ إلى غابةٍ مَطيرةٍ لَيلًا سُرعانَ ما ستُدرِكُ أنّ الغابةَ لا تَنامُ......
اقرأ المزيد
بِنية الأرض
الأَرْضُ هي الكَوكَبُ الوحيدُ الصّالِحُ للحياةِ في النِّظامِ الشَّمسيِّ، وسببُ ذلك أنّ بُعدَه عنِ الشَّمسِ هو البُعدُ ال...
اقرأ المزيد
الماء العَذْب والماء المالِح
كثيرًا ما تُدعى الأرضُ بالكَوكَبِ الأَزرقِ، لأنّ 75 بالمئةِ من سطحِها تُغطّيهِ المياهُ. مُعظمُ مياهِ الأرضِ مالِحةٌ في ا...
اقرأ المزيد