الصِّحّة
الصِّحّة
أُسلوبُ حياتِنا يؤَثِّرُ في صِحّتِنا. تَناوُلُ أَطعِمةٍ صِحّيّةٍ، والتَّمارينُ الرِّياضيّةُ المُنتظِمةُ، والحُصولُ على كِفايتِنا من النَّومِ كلُّها مُهِمّةٌ للحِفاظِ على صِحّتِنا ولياقتِنا البدنيّةِ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
الجِبال
تصطدم القارّاتُ إحداها بأُخرى بينما الصَّخرُ السّاخِنُ المُنصهِرُ يَفورُ ويَمورُ تحتَ سَطحِ الأَرضِ. هذه القُوى العات...
اقرأ المزيد
في الغابات غَرائب ومُدهِشات
ليستِ الأَشْجارُ الدّائمةُ الخُضْرةِ كُلُّها إبْريّةَ الأَوراقِ، وليستِ الأَشْجارُ العَريضةُ الأَوراقِ كُلُّها تَطرَحُ أ...
اقرأ المزيد
النِّطاق الغَوريّ
الحَيَواناتُ التي تَعيشُ في أَسفَلِ المُحيطِ تَكيَّفَت مع الظَّلامِ والبَرْدِ والضَّغْطِ الهائلِ. ليس هناك طَعامٌ كَثيرٌ...
اقرأ المزيد