background

النَّوم

كلُّ إنسان يَحتاجُ إلى النوم. لا نَستَطيعُ البقاءَ أَحياءَ من غيره، ونحن نُمضي ثُلثَ حياتنا في النوم. عندما نَغفو، يَبطُؤُ تنفُّسُنا ومُعدَّلُ نَبْضِ قَلبنا ويَتضاءَلُ وَعيُنا بالعالَم الخارِجيّ. لا نَعرِفُ الهَدَف من النوم بالضَّبط، لكن يُمكِنُ أنّه يُعطي الدماغ فُرصةً لمُعالَجة معلوماتِ اليوم.


لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.

مقالات مرتبطة

موسوعة الفراشة
الهُرمونات

الإشارات الكهربائيّة التي تَندفِعُ في الأعصاب لَيسَت وَحدَها الرسائل التي تَرتحِلُ في أنحاءِ جِسمك. الهُرمونات مَوادّ...

اقرأ المزيد
موسوعة الفراشة
شَبَكة تحكُّم

تَتحكَّمُ في الجِسم البَشَريّ شبكة خاصّة من الخَلايا نَدعوها الجِهاز العَصَبيّ. الخَلايا العَصَبيّة التي يَتشكَّلُ من...

اقرأ المزيد
موسوعة الفراشة
الدِّماغ

دِماغُك المُحتبَس آمِنًا في جُمجُمتك هو مَركَزُ القيادة في جِهازك العَصَبيّ ومَركَزُ التحكُّم في جِسمك. داخِل الدماغ بلا...

اقرأ المزيد