العَقل والشخصيّة
بالإضافة إلى ما يَقومُ به دِماغك من التحكُّم بجِهازك العَصَبيّ وحَواسّك، فإنّه يولِّدُ أيضًا أَحاسيسك، وأفكارك، وذِكرياتك، ومَواهِبك، وشَخصيّتك. كلّ هذه العمليّات الذِّهنيّة تُشكِّل ما نَدعوه العَقل.
أَيمَن أو أَيسَر؟
الجُزء الخارِجيّ المُتغضِّن من دِماغك يَنقسِمُ إلى نِصفَين. النِّصف الأَيسَر يَتحكَّمُ بالجانِب الأَيمَن من جِسمك، والأَيمَن يَتحكَّمُ بالجانِب الأَيسَر منه. يكونُ جانِب من دِماغك سائدًا في مُعظَم ما يحدُثُ من أعمال، وهو ما يَجعَلُ الإنسان إمّا أَيمَنَ أو أَيسَرَ اليد، أو أَيمَن أو أَيسَر القَدَم...
اقرأ المزيد >>
الذِّهن والانفِعالات
إضافةً إلى ما يُولِّدُه الدماغ من أفكار وذِكرَيات، فإنّه يَستحضِرُ أيضًا مَشاعِرَ قويّةً نَدعوها انفِعالاتٍ. أوّلُ مَشاعِرنا الأساسيّة هي مَشاعِرُ الحِفاظ على سَلامتنا وبقائنا وتَحمينا من الخَطَر، مثل الخوف، والغضب، والاشمِئزاز. الانفِعالات لا تؤثِّرُ على العَقل فحسْب - بل تؤثِّرُ أيضًا على الجِس...
اقرأ المزيد >>
دِماغ المُراهِقين
خلالَ سنواتِ المُراهَقة، يَمُرُّ الدِّماغ بتغيُّرات دراماتيكيّة. تُشذَّبُ الدارات التي لا يَعودُ من حاجة إليها، في حين تَقوى دارات أخرى وتَنضَجُ. فترةُ التغيُّر هذه تؤثِّرُ في المَشاعِر والسُّلوك، وتَتسبَّبُ بتقلُّب المِزاج، وبسُلوك خَطِر، وأحيانًا بتهوُّر بَدَنيّ واجتِماعيّ.
اقرأ المزيد >>
ساعة الجِسم
في مَوضِع عميق من دِماغك نَوعٌ من ساعة داخِليّة تَتحكَّمُ بإيقاعاتك اليوميّة، وتُخبِرُك متى تَستيقِظُ، وتَنامُ، وتَستَريحُ، وتَلعَبُ. لبعضِ الناس ساعةُ جِسم تَجعَلُهم أَشَدَّ نَشاطًا في أَوقاتِ الصباح، لكنّ آخَرين يُفضِّلونَ النَّوم ليلًا مُتأخِّرين. لتَعرِفَ ساعةَ جِسمك، أَجرِ اختِبار الصفحة الم...
اقرأ المزيد >>
كيف تَعمَل الذاكِرة
الدِّماغُ البَشَريّ لا يَتوقَّفُ عن جَمعِ المَعلومات وفَرزِها لاستِعمالها في المُستقبَل، لكنْ ليسَ كلُّ ما نَتعلَّمُه أو نَختبِرُه يَسهُلُ تذكُّره. بعض ما نَتعلَّمُه يَدومُ ثَوانيَ فقط والمَقصود منه أن نَنساه. وذِكرَيات أخرى تَترُكُ طَبعةً دائمة في أَدمِغتنا.
اقرأ المزيد >>
لُغة الأجسام
مع أنّ الكلمات وتَعابيرَ الوجه وَسائلُ مُهِمّة في التواصُل، فإنّ لُغةَ الأجسام يُمكِنُ أن تَكشِفَ أيضًا الكثير عمّا نُفكِّرُ فيه ونَشعُرُ به. هذه اللُّغة تَتألَّفُ من خَليطٍ من الحركات التي نَقومُ بها طوالَ الوقت، وغالبًا من غير أن نَعِيَ ذلك.
اقرأ المزيد >>
ما شَخصيّتك؟
أيّ نَوع من الأشخاص أنت - تُحِبُّ الحَفَلات أو تُحِبُّ التِهامَ الكُتُب؟ هل أنتَ وَدود طيِّعُ الطبيعة أم مولَعٌ بالجَدَل وسريعُ الغَضَب؟ لكلّ شخص شَخصيّته الفريدة. شَخصيّتك تُقَولِبُها جيناتك ونَشأتك، ولها تأثير كبير على حياتك والعَمَل الذي تَختارُه.
اقرأ المزيد >>
هل أنتَ عَبقَريّ؟
الأشخاص الذين يَتذكَّرونَ الكثير غالبًا ما يُوصَفونَ بأنّهم أَذكياءُ، لكنّ الذكاء ليسَ مُجرَّد حِفْظ الحَقائق والأرقام. الذكاء يَعني السرعة في فَهْمِ الأفكار المُعقَّدة، وحَلِّ المَسائل، وتعلُّمِ المَهارات. يَرى بعض عُلَماءِ النَّفْس أنّ بين أنواع الذكاء فُروقًا كثيرة، من بَراعتك في الرياضيّات إل...
اقرأ المزيد >>