background

ساعة الجِسم

في مَوضِع عميق من دِماغك نَوعٌ من ساعة داخِليّة تَتحكَّمُ بإيقاعاتك اليوميّة، وتُخبِرُك متى تَستيقِظُ، وتَنامُ، وتَستَريحُ، وتَلعَبُ. لبعضِ الناس ساعةُ جِسم تَجعَلُهم أَشَدَّ نَشاطًا في أَوقاتِ الصباح، لكنّ آخَرين يُفضِّلونَ النَّوم ليلًا مُتأخِّرين. لتَعرِفَ ساعةَ جِسمك، أَجرِ اختِبار الصفحة المُقابِلة.


لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.

مقالات مرتبطة

موسوعة الفراشة
لُغة الأجسام

مع أنّ الكلمات وتَعابيرَ الوجه وَسائلُ مُهِمّة في التواصُل، فإنّ لُغةَ الأجسام يُمكِنُ أن تَكشِفَ أيضًا الكثير عمّا ن...

اقرأ المزيد
موسوعة الفراشة
هل أنتَ عَبقَريّ؟

الأشخاص الذين يَتذكَّرونَ الكثير غالبًا ما يُوصَفونَ بأنّهم أَذكياءُ، لكنّ الذكاء ليسَ مُجرَّد حِفْظ الحَقائق والأرقا...

اقرأ المزيد
موسوعة الفراشة
الذِّهن والانفِعالات

إضافةً إلى ما يُولِّدُه الدماغ من أفكار وذِكرَيات، فإنّه يَستحضِرُ أيضًا مَشاعِرَ قويّةً نَدعوها انفِعالاتٍ. أوّلُ مَ...

اقرأ المزيد