طعام مدى الحياة
طعام مدى الحياة
تَحتاجُ إلى أن تَأكُلَ ليَحصُلَ جِسمُك على المُغذّيات اللّازِمة لنُموّه، وصيانته. تَحتاجُ إلى كمّيّات كبيرة من بعض المُغذّيات. هذه تَشتمِلُ على الكَربوهيدرات، التي تُزوِّدُ جِسمك بالطاقة، والپروتينات، التي تُستخدَمُ لبِناء خَلايا جِسمك وإصلاحها. تَحتاجُ من الڤيتامينات والمَعادِن إلى كمّيّاتٍ أصغرَ.
لقراءة كامل المقال يرجى الاتصال بالشخص المسؤول.
مقالات مرتبطة
مِلء الفَم!
إذا حاوَلْتَ أن تَبتلِعَ قِطعةً كبيرة من الطعام، يُمكِنُ أن تَغَصَّ. عليك أوّلًا أن تُعالِجَها تكرارًا بين أسنانك لفَ...
اقرأ المزيد
آخِر الخَطّ
القِسمُ الأخير من القَناة الهَضْميّة، وهو المِعى الغليظ، أَعرَض من المِعى الدقيق بمرّتَين لكنّه رُبعُ طوله. المِعى ال...
اقرأ المزيد
مَصنَع كيماويّات
الكَبِد أَكبَر عُضو داخِليّ في جِسمك، وهو مَصنَعُ كيماويّات. يَقومُ بنحو 500 وَظيفة، بما فيها مُعالَجة المُغذّيات الت...
اقرأ المزيد